Ένας από τους δείκτες της καλής υγείας ενός ανθρώπου είναι η ισχύς, αλλά δεν μπορούν όλοι να καυχηθούν. Κατά κανόνα, οι δυσλειτουργίες εμφανίζονται ήδη σε 30-40 χρόνια και μέχρι την ηλικία των 50 ετών ένας άνδρας εκπρόσωπος ανησυχεί για σοβαρά προβλήματα. Αρχίζει να σκέφτεται πώς να αυξήσει μια στύση χωρίς να απευθυνθεί σε γιατρό. Το θέμα είναι πραγματικά πολύ λεπτό και προσωπικό, αλλά η επίσκεψη σε έναν ειδικό είναι υποχρεωτική. Ο ουρολόγος θα αποκαλύψει τον λόγο για μείωση στη λίμπιντο και θα σας πει τρόπους για την καταπολέμηση της νόσου. Στο σπίτι, είναι δυνατή η διέγερση μιας στύσης χωρίς φαρμακευτική αγωγή.
Τι είναι μια στύση
Σίγουρα όλοι οι άνδρες γνωρίζουν τι αποκαλούν στύση (ανυψωμένος), αλλά από τι εξαρτάται; Πρώτα θα πρέπει να καταλάβετε πώς λειτουργεί το αναπαραγωγικό σύστημα. Η διέγερση του πέους είναι μια φυσική φυσιολογική διαδικασία. Αυτό συμβαίνει συμπληρώνοντας με το αίμα των σπηλαιών σωμάτων, γεγονός που προκαλεί την αύξηση του μεγέθους και την εμφάνιση σκληρότητας. Ένα ενθουσιασμένο μέλος παρέχει σεξουαλική επαφή και ένας άνδρας, αντίστοιχα, είναι σε θέση να συλλάβει ένα παιδί.
Μια στύση μπορεί να προκαλέσει οπτική και απτική διέγερση, μυρωδιά, ακοή (αυτές είναι συναρπαστικές μυρωδιές, αγάπη, ομιλία συνεργατών), αφού ο εγκέφαλος λαμβάνει παρορμήσεις. Αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και οδηγούν στην πλήρωση του αίματος του ιστού του πέους. Για λίγο, οι μυϊκές ίνες του ισχιακού και του τύπου πυρήνα μπλοκάρουν την εκροή αίματος, παρέχοντας μια μακρά στύση. Υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι:
Reflex - Η σεξουαλική διέγερση για τη σεξουαλική επαφή απαιτείται, οι νευρικές παρορμήσεις προκαλούν ροή αίματος.
Η αυθόρμητη - δεν έχει αιτιολογία, είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία (συχνότερα εμφανίζεται τη νύχτα και τους πρωινούς χρόνους), που εξηγείται από την αυξημένη παραγωγή της ορμόνης τεστοστερόνης και την πλήρωση της ουροδόχου κύστης.
Ψυχογόνο - Λέγεται γι 'αυτό νωρίτερα, αφού ο άνθρωπος είναι ενθουσιασμένος από σκέψεις και φαντασιώσεις, τη μυρωδιά μιας αγαπημένης γυναίκας, την ομιλία της, την παρακολούθηση πορνογραφικών βίντεο ή εικόνων, φωτογραφίες κοριτσιών.
Το αν ένα μέλος θα είναι σε διεγερμένη κατάσταση - εξαρτάται από όλες αυτές τις ομάδες. Εάν εξαφανιστεί μια στύση, θα πρέπει να φαίνεται στον γιατρό να εντοπίσει μια αναστάτωση σε πρώιμο στάδιο.
Παράγοντες που επηρεάζουν την ανδρική ισχύ
Σε έναν άνθρωπο, η δύναμη διαρκεί έως και 50 χρόνια, και σε μια άλλη στύση εξαφανίζεται γρήγορα σε 30 χρόνια. Πρώτα απ 'όλα, δίνουν προσοχή στον τρόπο ζωής, επειδή πολλά εξαρτώνται από αυτό. Η διατροφή, η διαθεσιμότητα του αθλητισμού και της σεξουαλικής δραστηριότητας είναι οι κύριοι παράγοντες. Ωστόσο, οι ασθένειες, ειδικά το γεννητικό σύστημα, έχουν τεράστιο αντίκτυπο. Μεταξύ των κοινών λόγων:
Παθολογίες του νευρικού και αναπαραγωγικού συστήματος.
ορμονική αποτυχία.
τραυματισμούς του πέους και των όρχεων ·
ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
Πρόσφατες λειτουργίες στα γεννητικά όργανα.
καθιστικός τρόπος ζωής και καθιστική εργασία.
την παρουσία κακών συνηθειών, για παράδειγμα, του καπνίσματος και του αλκοολισμού.
Κατάχρηση γρήγορου φαγητού, γλυκών, λιπαρών τροφίμων.
μολυσματική ζημιά στο σώμα.
παρασιτική μόλυνση.
Ηλικία (μετά από 45-50 έτη).
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το λάθος όλων είναι μια παράξενη έλλειψη βιταμινών, μια μη ισορροπημένη διατροφή και μια μακρά αποχή από το σεξ. Ένας άνθρωπος πρέπει να αρχίσει να χαλαρώνει καλύτερα, να δημιουργήσει προσωπική ζωή και διατροφή για να παρατηρήσει αύξηση της ισχύος χωρίς ναρκωτικά. Ανεξάρτητα από τον λόγο, συνιστάται να ζητάτε πάντα βοήθεια από τους επαγγελματίες. Σε αυτή την περίπτωση, όχι μόνο η θεραπεία, αλλά και η πρόληψη της υπογονιμότητας.
Πώς να βελτιώσετε μια στύση
Μόνο ένας γιατρός είναι σε θέση να πει τον καλύτερο τρόπο για να αποκαταστήσει μια στύση σε μια περίπτωση ή τον άλλο. Αρχικά, ένας άνθρωπος ανατέθηκε μια εξέταση για να εντοπίσει την αιτία της αποτυχίας. Μόνο μετά από αυτό αρχίζουν τη θεραπεία, για παράδειγμα, συνταγογραφούν συναρπαστικά φάρμακα, φάρμακα για να ηρεμήσουν, να εξαλείψουν τις ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Μερικές φορές συμβαίνει ότι δεν υπάρχει τρόπος να επικοινωνήσετε με έναν ουρολόγο ή άλλο ειδικό. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σκόπιμο να επιλέξετε μόνο ασφαλείς μεθόδους: εναλλακτική ιατρική (βότανα, μείγματα στο σπίτι), σωματική δραστηριότητα, διατροφική διατροφή και πολλά άλλα. Τα φάρμακα πόσιμου (ειδικά αναστολείς) χωρίς τη σύσταση ενός ειδικού είναι επικίνδυνο για την υγεία!
Προετοιμασίες για την αύξηση της στύσης
Υπάρχουν πολλά μέσα για τη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας, αλλά δεν έχουν όλοι καλό αποτέλεσμα. Πολλοί από αυτούς προκαλούν αρνητική αντίδραση του σώματος: ζάλη, άλματα στην αρτηριακή πίεση, γρήγορος καρδιακός παλμός, πόνο στην κάτω πλάτη. Γι 'αυτό το λόγο αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε το μάθημα. Τα πιο δημοφιλή περιλαμβάνουν φάρμακα που ενεργούν αμέσως. Είναι μεθυσμένοι πριν από την έναρξη του νόμου και στη συνέχεια περιμένουν 15-20 λεπτά. Το όρθιο πέος παραμένει για 6-24 ώρες κατά μέσο όρο. Ωστόσο, το πιο κοινό εργαλείο λειτουργεί μόνο 4 ώρες (αλλά το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται ήδη 5-10 λεπτά μετά τη διοίκηση), ενώ επηρεάζει αρνητικά ολόκληρο το σώμα.
Η αύξηση της ανέγερσης με τα ναρκωτικά δεν είναι πάντα δυνατή, αφού έχουν πολλές αντενδείξεις και μειονεκτήματα. Τα φάρμακα που έχουν ενεργοποιηθεί γρήγορα δεν προορίζονται για παρατεταμένη χορήγηση. Για τη θεραπεία, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε βιολογικά ενεργά πρόσθετα που δημιουργούνται από φυτά. Ενεργούν πιο μαλακά, χωρίς να επηρεάζουν το έργο της καρδιάς, των νεφρών και του ήπατος. Είναι σημαντικό να υπολογίσετε σωστά τη δοσολογία και τη διάρκεια του μαθήματος. Αξίζει να δώσετε μια επιλογή σε έναν ειδικό που ξέρει πώς να αυξήσει γρήγορα και με ασφάλεια ένα μέλος.
Οι πιο αποτελεσματικές είναι οι ενέσεις που γίνονται στο πέος. Τα δισκία είναι ένα από αυτά τα μέσα που μπορούν να επεκτείνουν τα σκάφη και να επεκτείνουν την ανέγερση. Θα εξασφαλιστεί ανεξάρτητα από τη λίμπιντο και τη διάθεση ενός άνδρα. Οι άνδρες εκπρόσωποι καταφεύγουν σε αυτήν την τεχνική που δεν βοηθά πλέον τη θεραπεία με τα ναρκωτικά. Αυτό συμβαίνει με σοβαρούς εγκεφαλικούς τραυματισμούς, ορμονικές αλλαγές, διαβήτη. Μετά την ένεση, μπορεί να εμφανιστούν οδυνηρές αισθήσεις. Εκτός από αυτή την ένεση για τη μέγιστη ανέγερση σε γηρατειά, δεν μπορείτε να κάνετε τακτικά - αυτό είναι μάλλον μια βοήθεια -ώρα.
Η ασθενής ισχύς, ένα υποτονικό μέλος, η απουσία μακράς στύσης δεν αποτελεί πρόταση για τη σεξουαλική δραστηριότητα ενός ανθρώπου, αλλά ένα σήμα ότι το σώμα χρειάζεται βοήθεια και αρσενική δύναμη εξασθενεί. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός φαρμάκων που βοηθούν έναν άνθρωπο να βρει μια επίμονη στύση για το σεξ, αλλά όλοι έχουν τα μειονεκτήματά τους και τις αντενδείξεις τους, ειδικά αν ο άνθρωπος είναι ήδη 30-40 ετών. Οι κάψουλες ενός ειδικού φαρμάκου βοηθούν όχι μόνο για να πάρει μια στύση εδώ και τώρα, αλλά ενεργεί ως πρόληψη και συσσώρευση αρσενικής εξουσίας, επιτρέποντας σε έναν άνθρωπο να παραμείνει σεξουαλικά ενεργός για πολλά χρόνια!
Λαϊκές θεραπείες για αύξηση της στύσης
Υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι βελτίωσης της αρσενικής εξουσίας, αλλά όχι όλοι έχουν ισχυρό αποτέλεσμα. Τα λαϊκά φάρμακα ενεργούν πιο αργά, αλλά δεν προκαλούν επιπλοκές. Το μόνο πράγμα είναι μια αλλεργική αντίδραση, ωστόσο, μπορεί επίσης να αποφευχθεί υπόκειται σε κανόνες. Οι γιατροί συνιστώνται να χρησιμοποιούν βάμματα, αλοιφές, αφέψημα θεραπευτικών βοτάνων και φυτών. Κατάλληλο για το Ginsen, το τσάι του Ivan, το τζίντζερ, το μαϊντανό, τα κρεμμύδια, τους φυσικούς χυμούς. Τι θα βοηθήσει εάν η λειτουργία στύσης απέτυχε:
Προσθέστε μια κουταλιά μελιού σε ένα ποτήρι φρεσκοκομμένο χυμό καρότου - πίνετε τρεις φορές την ημέρα ¼ φλιτζάνι πριν φάτε.
Σκόρδο - Μόνο 20 σταγόνες την ημέρα θα επιστρέψουν τη σεξουαλική δραστηριότητα σε λίγες εβδομάδες.
Μείγμα καρυδιού με μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. ανά ημέρα, πόσιμο γάλα για να ενισχύσει την στύση.
Ο χυμός λάχανου μπορεί να εναλλάσσεται με καρότο.
Βάση Medunitsa, καθώς και καρύδια κέδρου, σπαράγγια - μια νόστιμη θεραπεία που αποφεύγει τις στυτικές διαταραχές.
Είναι καλύτερο να αποφύγετε τις εντελώς μεθόδους της "γιαγιάς", για παράδειγμα, να χρησιμοποιήσετε ένα βάλσαμο ή μια αλοιφή με μενθόλη, οδοντόκρεμα. Ναι, θα υπάρξει μια μακρά στύση, επειδή το αίμα ρέει το πέος γρηγορότερα, αλλά μην ξεχνάτε τις παρενέργειες. Υπάρχει ένας μεγάλος κίνδυνος ότι τέτοια πειράματα θα τελειώσουν με μια ισχυρή καύση, μια αλλεργική αντίδραση και ακόμη και ένα έγκαυμα βλεννογόνων μεμβρανών.
Ασκήσεις για αύξηση της στύσης
Είναι πολύ σημαντικό για έναν νεαρό να κινηθεί όσο το δυνατόν περισσότερο για να παραμείνει σε καλή κατάσταση. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής και η έλλειψη σωματικής άσκησης μπροστά από το χρόνο οδηγούν σε ανικανότητα. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να εισαγάγετε τον κανόνα κάθε πρωί για να ασκήσετε, να περπατήσετε περισσότερο με τα πόδια και να εκπαιδεύσετε τουλάχιστον αρκετές φορές την εβδομάδα. Μπορεί να είναι κολύμπι, γιόγκα, τρέξιμο, μαθήματα σε ένα γυμναστήριο. Μερικές ασκήσεις έτσι ώστε ένας άνθρωπος να έχει ένα μέλος για μεγάλο χρονικό διάστημα:
Τρίψτε τον ουρανό. Πρέπει να ξαπλώνετε στην πλάτη σας, να λυγίζετε τα πόδια σας στα γόνατά σας και να αφαιρέσετε τα χέρια σας πίσω από το κεφάλι σας, απλώνοντας τους αγκώνες σας. Πλήρες 10-15 αναπνοές και εκπνοές, σταδιακά επιταχύνουν. Εάν όλα γίνονται σωστά, τότε η λεκάνη θα κινηθεί και ο ουρανός είναι μασάζ.
Περιστροφή της λεκάνης. Καθισμένος σε μια καρέκλα που βλέπει στην πλάτη για να εκτελέσει περιστροφή της λεκάνης, αναπνέοντας με στομάχι. Ταυτόχρονα, οι μύες του πρωκτού πρέπει να συμπιέζονται με εκπνοή. Επαναλάβετε την άσκηση 15-20 φορές.
Πλανκ. Ο καθένας είναι γνωστή άσκηση, αλλά η αποκατάσταση μιας στύσης θα είναι δυνατή η επίτευξη, την εκτέλεση διαφορετικά. Με την έμπνευση, τα χέρια είναι λυγισμένα, και στην εκπνοή - ισιώνουν, σαν να κάνουν ώθηση -ups. Κατά την εκπνοή, πρέπει να ρίξετε το κεφάλι και να παραμείνετε σε αυτή τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα. Εκτελέστε 7-10 φορές και ξαπλώστε στο πάτωμα για περίπου ένα λεπτό, τότε μπορείτε να κάνετε μερικές ακόμη προσεγγίσεις.
Η Hatta Yoga έχει πολλές θέσεις που σας επιτρέπουν να επεκτείνετε τη σεξουαλική επαφή και να αποφύγετε την πρώιμη ανικανότητα. Οι άνδρες συνιστώνται για το Lotus, τα βουνά και τις ακρίδες. Αξίζει να θυμηθούμε ότι ασχολούνται με τη γιόγκα με άδειο στομάχι, κατά προτίμηση αμέσως μετά το ξύπνημα και στον καθαρό αέρα.
Βότανα για αύξηση της στύσης
Οι λαϊκοί θεραπευτές δεν κουράζονται να μιλάνε για τις ευεργετικές ιδιότητες διαφόρων βοτάνων. Η φυτοθεραπεία επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες και αυξάνει την ανοσία. Ορισμένα φυτά διεγείρουν την παραγωγή τεστοστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνο για την ισχύ του νεαρού. Τα βότανα δεν προκαλούν εθισμό και παρενέργειες και μια αρνητική αντίδραση εξαφανίζεται αμέσως μετά τον τερματισμό του μαθήματος. Η σύνθεση των συμπληρωμάτων διατροφής περιλαμβάνει συχνά θεραπευτικά φυτά, επομένως επιτρέπεται η χρήση τους με καθαρή μορφή της. Για να επεκταθεί η στυτική λειτουργία, συνιστάται τα ακόλουθα βότανα:
τσουκνίδα;
τριαντάφυλλο
Kalgan;
Ο Άγιος Ιωάννης του Αγίου Ιωάννη.
Yochimbe;
τζίντζερ;
θυμάρι;
χρένο;
Βότανα Altai.
Μερικές φορές οι οπαδοί της παραδοσιακής ιατρικής περιπλέκουν μια απλή θεραπεία για την αύξηση της στύσης, συνδυάζοντας τα φυτά μεταξύ τους. Εάν δεν υπάρχει γνώση σε αυτόν τον τομέα, τότε συνιστάται να αγοράσετε μια έτοιμη αμοιβή σε ένα φαρμακείο. Κατά κανόνα, μια τσάντα (ή 1 κουταλιά της σούπας, οι πρώτες ύλες) χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνει και μεθυσμένος. Για να βελτιώσετε τη δράση, μπορείτε να προσθέσετε λεμόνι, ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ, μέλι, βάλσαμο λεμονιού, πέταλα τριαντάφυλλου.
Σωστή διατροφή
Σε μερικούς άνδρες, ένα μέλος δεν στέκεται λόγω μιας μη ισορροπημένης διατροφής-το σώμα απλά δεν έχει αρκετές χρήσιμες ουσίες για την κανονική λειτουργία. Η σωστή διατροφή θα αποφύγει τις αποτυχίες στο έργο του αναπαραγωγικού συστήματος, καθώς και την πρόληψη της θεραπείας με τα ναρκωτικά. Οι νέοι άνδρες σίγουρα πρέπει να τρώνε διάφορα χόρτα, κρεμμύδια και σκόρδο, σέλινο, καθώς και καρύδια και θαλάσσια λιχουδιές (ειδικά στρείδια, σολομός). Τα προϊόντα ανέγερσης θα πρέπει να περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα, διαφορετικά θα πρέπει να επιλέξετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών.
Η ανικανότητα είναι μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες επιπλοκές. Όχι μόνο το αναπαραγωγικό σύστημα υποφέρει, αλλά και τα υπόλοιπα όργανα. Αρχίζει ακριβώς με μια επιδείνωση σε μια στύση, επομένως, παρατηρώντας αυτό το σύμπτωμα, είναι απαραίτητο να ενεργεί χωρίς καθυστέρηση. Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την αιτία της αποτυχίας, στη συνέχεια να επιλέξετε αποτελεσματικά εργαλεία και να ακολουθήσετε τις συστάσεις των γιατρών. Εάν ούτε οι λαϊκές μέθοδοι για την υποστήριξη του επιπέδου τεστοστερόνης, ούτε του αθλητισμού, ούτε των τροφίμων έχουν φέρει αποτελέσματα, παραμένει η χρήση φαρμάκων ή χειρουργικής επέμβασης.
